Nadchodzi wiosna

Wiosna, to moja ulubiona pora roku. Po długiej zimie budzi się do życia energia uśpiona w nas i w przyrodzie. Aby wesprzeć ten proces, powinniśmy teraz zacząć jeść lekkie, zrównoważone posiłki o delikatnej, wznoszącej   energii, takie jak: kiełki, zielone warzywa, zielone liście warzyw, orkisz, jęczmień, ryż naturalny gotowany z w/w zbożami itp. Stosujemy lżejsze sposoby przyrządzania potraw: gotowanie na parze, krótkie gotowanie w wodzie i delikatne przysmażanie. Zmniejszamy ilość soli i innych mocnych przypraw a zwiększamy spożycie produktów poddanych naturalnej fermentacji w postaci kiszonek i warzyw piklowanych. Wiosna to naturalny czas wzrostu, zgodnie z zasadami Prawa Pięciu Przemian, to czas energii Przemiany Drzewa, które wydaje nasiona i daje początek nowemu życiu. Właśnie teraz jest najlepszy czas na oczyszczenie organizmu. Jest na to wiele sposobów, Zdarza się jednak, że źle przeprowadzona kuracja szkodzi, dlatego, że chociaż jesteśmy podobni, to każdy z nas jest inny. Odpowiednio dobrana kuracja powinna wesprzeć ten proces, a nagrodą powinno być wspaniałe uczucie harmonii i zdrowia.

Comments

  1. organic

    23 marca 2012

    Popieram 🙂 Czas zacząć przestawić się na lżejsze jedzenie, a może jakaś monodieta oczyszczająca i od razu kilka kilogramów w dół i humor lepszy 🙂

Add a comment

You must be logged in to comment.