1. Gotowanie dla Rodziny

    2
    Zdrowa, naturalna dieta to potężne narzędzie do zachowania zdrowia i walki z chorobami. Nie zawsze jednak jasno zdajemy sobie sprawę z tego, że to co na śniadanie, obiad i kolację wkładamy sobie do ust, a w konsekwencji  do żołądka, buduje albo rujnuje nasze zdrowie. Profesor  T. Colin Campbell w badaniach...
  2. Jak pokonać stres

    Komentarzy
    Stres to reakcja organizmu na działanie zewnętrznych, ale również wewnętrznych czynników wywołujących silne napięcie lub emocje. Z jego działaniem jedni sobie radzą lepiej  a drudzy gorzej. Im szybciej poradzimy sobie z jego działaniem tym lepiej. Ma to ogromne znaczenie, ponieważ jeżeli nie zareagujemy w porę, do krwiobiegu dostaną się związki...